Skupienie uwagi to umiejętność, którą można rozwijać poprzez zabawę i dobrze dobrane aktywności.
🧠 Co wpływa na koncentrację?
- Stały rytm dnia i odpowiednia ilość snu.
- Ograniczenie bodźców (np. telewizor w tle).
- Regularna aktywność fizyczna.
- Zabawy wymagające skupienia.
🧩 Propozycje ćwiczeń
- Puzzle i układanki.
- Zabawa w „Ciszę jak myszka” — kto dłużej wytrzyma bez ruchu.
- Gry pamięciowe i obserwacyjne.
- Słuchanie krótkich historyjek i odpowiadanie na pytania.
🌿 Na zakończenie
Wzmacnianie koncentracji to proces, który warto zacząć już w wieku przedszkolnym. Dzieci uczą się najlepiej przez zabawę i ruch — to klucz do sukcesu.
